Выстраивание личных границ: как защитить свои и не нарушать чужие?
15 ноября в 19.00 в психологическом клубе NIL ADMIRARI школы бизнеса МИРБИС пройдет встреча по теме: "Выстраивание личных границ: как защитить свои и не нарушать чужие?" Ведущая клуба - психолог, бизнес-тренер, преподаватель авторских курсов по развитию эмоционального интеллекта и стратегическому лидерству Виталия Аветова.
Каждый день нам приходится с кем-то соглашаться, кому-то отказывать и при этом мы испытываем эмоции. Тот, кто утверждает, что «всегда спокоен и непоколебим», осознанно или неосознанно, но все же обманывает себя и других. Стратегию нашей жизни определяют интеллект и разум, но и эмоции существуют. Они определяют отношение человека к самому себе, окружающим его людям и к миру вокруг него. Эмоции дают энергию, а куда ее определить — на дело и творчество или конфликты и болезни, это дело каждого. Последние базируются на отрицательных эмоциях. И чаще всего такие эмоции возникают из-за нарушения наших личностных границ.
Вопросы встречи:
- Что такое личные границы?
- Физические и психологические границы
- Разрешения и запреты, установки и предписания, которые влияют на выстраивание границ
- Выстраивание границ внутри себя
Дата и время проведения:
15 ноября 19:00 – 21.30
Место проведения: МИРБИС, ул. Марксистская, 34, к.7
Стоимость: 1000 рублей (Кофе-брейк включен)
Количество мест ограничено. Зарегистрироваться можно ЗДЕСЬ