73% сотрудников стесняются делать перерывы на работе
Большинство российских специалистов (более 70%) испытывает чувство вины за перерывы на работе. К таким выводам пришли в результате исследования фитнес-платформа FitStars совместно с платформой для управления задачами Kaiten.
Данные показали — 73% сотрудников стесняются делать перерывы на работе. Основной психологический барьер — высокая загрузка и восприятие отдыха, как признак недостаточной вовлеченности в работу.
«Создание среды, где отдых воспринимается как неотъемлемая часть рабочего процесса, снижает стресс и повышает продуктивность. Руководители должны поддерживать сотрудников в том, чтобы они могли брать паузы без чувства вины», — комментриет генеральный директор FitStars Илья Капустин.
Несмотря на такой дискомфорт сотрудники находят время для короткого перерыва. 77% респондентов пьют кофе или чай, 46% проверяют новости или социальные сети, 40% общаются с близкими или коллегами, 37% просто несколько минут проводят в тишине.
Подробности исследования и полный материал — по ссылке:
https://fitstars.ru/blog/fitstars-v-ofise/otdyh-pod-zapretom-pochemu-73-sotrudnikov-stesnyayutsya-otryvatsya-ot-raboty?utm_source=pr&utm_medium=cmi&utm_campaign=pressfeed&utm_content=100326