Вопрос гинекологу: сколько жидкости можно пить беременной в день?

Добрый день! Для статьи нужен развернутый комментарий врача на указанную выше тему.

1. Как высчитать объем жидкости, которую беременной нужно употреблять в норме (что входит в это понятие – простая вода или любые жидкости в супах, соки, чай)

2. От чего накапливается вода в организме (каких продуктов избегать, каким должно быть питание, физическая нагрузка)

3. На какие болезни могут указывать отеки?

4. Если беременная имеет отеки, нужно ли ей ограничивать себя в жидкости, что ей делать в этом случае? Уважаемые спикеры! Присылайте, пожалуйста, вместе с ответом информацию о себе и фото для заполнения карточки эксперта. ФИО, должность или профессия, звания, экспертная область образование (профильный вуз, специальность) ссылка на страницу эксперта в Инстаграм профессиональные сообщества, в которых состоите контакты (почта, по возможности номер телефона) Спасибо!