Психология кризиса: как не поддаться всеобщему ажиотажу и принимать взвешенные решения

Какие факторы на нас давят/влияют на наше решение во время кризисных ситуаций? (Новости по телевизору, рост цен на продукты и технику, слухи от коллег и знакомых, непонятные цифры и прогнозы аналитиков, которые звучат пугающе) Откуда возникает ажиотаж и истерика? Как ей не поддаваться? Как обезопасить себя от необдуманных решений? Что нельзя делать во время кризиса? А как лучше поступить? Алгоритм действий, если вдруг в стране начинается неблагоприятная экономическая ситуация. Как заранее к этому подготовиться?