Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Чемпионат.com
Как похудеть к Новому году? Чем питаться и как тренироваться?
Дедлайн 8 декабря 2021
Ищем эксперта для комментария к тексту
Как похудеть к Новому году? Чем питаться и как тренироваться?
Здесь нужно осветить то, как можно быстро подсушить тело, если хочется влезть в красивое платье.
Как скорректировать рацион можно, какие продукты исключить на ближайшие две-три недели, чем их заменить. В плане тренировок, на что делать упор: интервальные, силовые, кардио, по сколько дней в неделю заниматься