Советы пульмонолога: как восстановиться после COVID-19

Каковы последствия COVID-19 и чем они опасны? Кому нужна реабилитация после перенесенного ковида? Какая именно? Какие физические нагрузки разрешены? Дыхательная гимнастика ― нужна или нет? Нужно ли проходить дополнительные обследования после перенесенного заболевания или специальные программы реабилитации? Нужно ли ехать в санаторий, в горы или на море? Физиотерапия помогает восстановиться? Нужно ли принимать дополнительные лекарства, витамины? Нужны ли ингаляции через небулайзер при затяжном кашле? ( не только в случае ковида, но и вообще при кашле) Можно ли восстановить обоняние эфирными маслами? Как восстановить голос, если пропал? Чем восстанавливаться не нужно, а на что, наоборот, сделать упор?