Как вы боролись с выгоранием в кризисный год?

Если вы столкнулись с проблемой выгорания за последний год, расскажите о способах, которые лично вам помогли. А какие способы не помогли?

Внимание:

1. Ждем личные истории с примерами, а не общие рассуждения.

2. Объем комментария: до 2000 знаков с пробелами. Если хотите написать больше - предложите отдельно в редакцию в виде своей колонки (content@e-xecutive.ru).

3. В начале укажите имя-фамилию и вашу должность, название компании в именительном падеже.

4. Прикрепите фото.