Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Доктор Питер
Простые упражнения для стройных ног и упругих ягодиц
Дедлайн 28 августа 2021
Нужен комментарий сертифицированного фитнес-тренера, который расскажет о простых упражнениях, которые помогут подтянуть ноги, избавиться от дряблости кожи. Желательно, чтобы их можно было выполнять в домашних условиях и с подручными материалами. Как правильно разминаться перед упражнениями? Кому они противопоказаны? Как часто надо их выполнять? Какие упражнения можно делать с ними в комплексе?