Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Судороги ног по ночам - в чем причины и что делать
Дедлайн 22 июля 2021
Ищу врача - терапевта, невролога, который сможет ответить на следующие вопросы:
1. Почему ночью могут беспокоить болезненные мышечные судороги в ногах? С чем они могут быть связаны и о чем говорят?
2. Почему такие спазмы чаще возникают по ночам, а не днем?
3. Кто чаще страдает ночными судорогами — мужчины-женщины, в каком возрасте, какой профессии?
4. Связаны ли судороги с питанием? Говорят, что ноги по ночам может сводить у сторонников вегетарианства, любителей зеленого чая.
5. Когда судороги во время сна — серьезный повод бежать к врачу и к какому?
5. Как быстро помочь себе при судорогах ног в домашних условиях — расскажите о простых способах?
6. Что делать, чтобы предупредить ночные судороги ног — упражнения, одежда, питание, водные процедуры и т. д.?