Ко дню психолога: почему в России многие до сих пор стесняются обращаться к психологам, и когда это нужно делать?

22 ноября в России отмечается день психолога. Мы знаем, что психическое состояние человека так же важно, как и физическое, оба они взаимосвязаны. Но почему, если у нас болит нога, то мы идем к хирургу или ортопеду и не стесняемся этого, а если у нас, что называется, "болит душа", это принято скрывать и справляться своими силами? Задача этой статьи - привлечь внимание к такой проблеме, как депрессии и другие психические недуги, которые необходимо лечить, но которые по тем или иным причинам являются в нашем обществе табуированными. В какой момент человеку необходимо обратиться к психологу или психотерапевту, по каким признакам это можно понять? В каких ситуациях обращение к психологу, наоборот, может быть противопоказано (если такие ситуации вообще есть)? Как найти хорошего специалиста, который поможет именно тебе? Наконец, как следует вести себя тем, чьи близкие страдают душевными расстройствами, будь то клиническая депрессия, панические атаки, тревожное расстройство и т.д.? Необходим квалифицированный специалист, желательно практикующий врач (психолог/психотерапевт/психиатр).