Социофоб: кто это простыми словами, как избавиться от страха общения

Уважаемые эксперты!

В работе находится материал на тему: “Социофобия: признаки, причины, классификация, методы борьбы”. Нужны ответы профильных экспертов (психиатры, психологи) на следующие вопросы:

- Что такое социофобия простыми словами

- Кто такой социофоб и как он себя чувствует

- Чем социофоб отличается от социопата и интроверта

- Причины развития социофобии (раскрыть следующие пункты: генетическая предрасположенность, психологические травмы и негативный опыт (буллинг, насмешки, ПТСР), особенности воспитания и семейной среды (авторитарные родители, критика и так далее), особенности нервной системы (высокая чувствительность, тревожность и другие факторы)

- Основные симптомы и признаки социофобии: раскрыть по следующим группам Когнитивные симптомы (навязчивые мысли, страх оценки и т.д.), Эмоциональные симптомы (стыд, тревога и другие), Физиологические симптомы (тахикардия, потливость, дрожь и прочие), Поведенческие признаки (избегание общения и т.д.)

- Какие ситуации чаще всего вызывают приступ социофобии

- Классификация и стадии развития социофобии

- Чем опасна социофобия

- Особенности социофобии у детей и подростков

- Как диагностируют социофобию (у психотерапевта, шкала Либовица, ОСТиСФ и т.д.)

- Тест на социофобию (привести признаки и предложить обратиться к врачу)

- Как избавиться от социофобии

Буду благодарна вам за помощь!