Как похудеть на 30 кг

Добрый день! Нужен эксперт, который расскажет, как похудеть на 2 кг. Подтемы в статье, на которые можно дать комментарий ( можно выбрать одну или несколько): - Реально ли похудеть на 30 кг? - За сколько можно похудеть на 30 кг без вреда для себя - Почему большое снижение веса требует системного подхода - Пошагово: как как начать худеть на 30 кг - Какие тренировки подходят при большом весе - Как начать заниматься, если давно не было активности - Как сохранять мотивацию на длинной дистанции - Что делать, если вес остановился - Частые ошибки при похудении на 30 кг - Что важно знать перед активным снижением веса

Дедлайн 05.06. Для публикации нужны полные регалии эксперта + горизонтальная фотография (1920 * 1038. Больше можно, меньше нет. Обрежу сама). Принимаются комментарии от 1500 зн. с уникальностью от 95% по Текст ру и НЕ сгенерированные нейросетью (перед публикацией комментарий проходит проверку). Не размещайте нигде утвержденный комментарий, иначе он опубликован не будет. В регалиях эксперта прописываем частные, государственные учреждения, ссылки никакие не ставим. Экспертов от сайтов, ресурсов, приложений взять не можем. Представителей брендов продукции не публикуем. Уважаемые эксперты! На многие запросы приходит большое количество комментариев, а для статьи требуется всего 2-4. Как только собирается нужное количество хороших ответов, запрос я останавливаю. Поэтому есть смысл отправлять комментарии пораньше, не дожидаясь дедлайна. Если экспертные мнения не собраны, дедлайн может быть немного продлен. Статья будет выглядеть примерно так https://www.jv.ru/news/menu-dla-muzcin-na-kazdyj-den-dla-pohudenia-plan-na-7-dnej-s-kbzu