Это запрос журналиста на Pressfeed – так редакции ищут экспертов и комментарии для своих материалов.

Комсомольская правда

Как правильно считать КБЖУ

Прием ответов завершен

Добрый день! Нужен комментарий эксперта — врача-диетолога, фитнес-тренера или профессионального спортсмена, — который расскажет про особенности расчета КБЖУ:

1. Как рассчитать КБЖУ для похудения?

2. Как рассчитать КБЖУ для набора мышечной массы?

3. Как рассчитать КБЖУ для поддержания веса?

4. Нужно ли учитывать масло при готовке, когда считаешь КБЖУ?

5. Как считать калории в напитках?

6. Как считать калории в соусах?

7. Что важнее: калории или БЖУ?

8. Почему вес не уходит при подсчете калорий?

К ответу приложите, пожалуйста, информацию о себе и цветное фото.

Отвечайте на новые запросы

Прием ответов на этот запрос завершен. Но журналисты публикуют новые запросы каждый день – зарегистрируйтесь, отвечайте и получайте бесплатные упоминания в СМИ.

Зарегистрироваться на Pressfeed

Это бесплатно :)

Запрос: Как правильно считать КБЖУ — Комсомольская правда, май 2026, №194707 | Pressfeed