Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Доктор Питер
Правда ли, что тяжести ослабляют тазовое дно - комментарий врача
Дедлайн 24 апреля 2026
1. Правда ли, что тягая тяжелые сумки и ведра на огороде, женщины ослабляют тазовое дно?
2. Можно ли приседать с тяжелыми гантелями, штангой или гирями при ослабленном тазовом дне? Могут ли такие упражнения ослабить тазовое дно?
3. Какой вес допустимо поднимать без последствий?