Аэройога, cycle, прыжки на батуте: здоровье или маркетинг?

— Почему, на ваш взгляд, именно эти направления стали такими популярными в последние годы? — Это реальная польза для тела или во многом эффект моды и соцсетей? — Насколько аэройога — это про здоровье, а насколько про эффектные позы и «красивый контент»? — Подходит ли cycle людям без подготовки или с лишним весом? — Правда ли, что батуты помогают похудеть? — Считаете ли вы, что некоторые тренировки «переоценены»? И если да, то какие и чем? — С чего лучше начинать новичку?