Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Российская газета
Как укрепить иммунитет зимой: витамины, питание и привычки, которые помогают не болеть
Дедлайн 28 января 2026
- Что действительно влияет на частые болезни? - Распространённые мифы («иммунитет нужно срочно стимулировать», «чем больше витаминов — тем лучше»). - Питание для укрепления иммунитета зимой (основные нутриенты и их роль; продукты, которые действительно работают). - Витамины зимой: что нужно знать (какие витамины действительно важны; когда витамины нужны в добавках). - Как укрепить иммунитет взрослому зимой? - Как поддержать иммунитет ребёнка зимой? Нужны комментарии врачей, желательно с учёной степенью.