Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
ДОН24
Как поставить правильные цели на следующий год и не сдаваться?
Дедлайн 11 декабря 2025
Как поставить правильные цели на следующий год и не сдаваться? (Мнение психолога о том, почему у многих людей желание что-то менять в своей жизни пропадает уже сразу после новогоднего застолья.)
Вопросы:
1. Как правильно сформулировать цели на следующий год?
2. Почему многие люди теряют мотивацию после новогодних праздников?
3. Какие психологические техники помогают не сдаваться на пути к целям?
4. Какие механизмы самоконтроля могут помочь в достижении целей?
5. Как поддерживать мотивацию на протяжении всего года?
6. Какие ошибки чаще всего совершают люди при постановке целей?