Это запрос журналиста на Pressfeed – так редакции ищут экспертов и комментарии для своих материалов.

Вокруг света

Чтоб уснуть, нужно поесть. Правильный ли это совет?

Прием ответов завершен

Добрый день.

Недавно завирусилось высказывание диетолога о том, что правильный поздний ужин может стать эффективным средством для улучшения качества сна.

Однако многие диетологи, нутрициологи и врачи полагают, что есть перед сном не стоит вообще.

Хотим узнать у специалистов, кто же все-таки прав. Будет здорово, если сможете подкрепить ваш ответ ссылками на исследования.

Отвечайте на новые запросы

Прием ответов на этот запрос завершен. Но журналисты публикуют новые запросы каждый день – зарегистрируйтесь, отвечайте и получайте бесплатные упоминания в СМИ.

Зарегистрироваться на Pressfeed

Это бесплатно :)

Запрос: Чтоб уснуть, нужно поесть. Правильный ли это совет? — Вокруг света, октябрь 2025, №179240 | Pressfeed