Это запрос журналиста на Pressfeed – так редакции ищут экспертов и комментарии для своих материалов.

Lenta.ru

Правила потребления продуктов с высоким содержанием белка

Прием ответов завершен

Добрый день! «Лента.ру» готовит обзорный текст на тему «Правила потребления продуктов с высоким содержанием белка»

Вопросы:

1. Какова рекомендуемая суточная норма потребления белка и как она зависит от возраста, пола, уровня активности и состояния здоровья?

2. Какие риски связаны с избыточным потреблением белка?

3. Какие продукты с высоким содержанием белка лучше всего употреблять перед тренировкой, а какие – после?

4. Как составить сбалансированный рацион, включающий продукты с высоким содержанием белка?

спасибо

Отвечайте на новые запросы

Прием ответов на этот запрос завершен. Но журналисты публикуют новые запросы каждый день – зарегистрируйтесь, отвечайте и получайте бесплатные упоминания в СМИ.

Зарегистрироваться на Pressfeed

Это бесплатно :)