Эмоциональная измена. Что это и как ее распознать

Добрый день, коллеги. Нужен комментарий психолога о том, что такое эмоциональная измена и как ее распознать.

Вопросы: Что такое эмоциональная измена? Где проходит грань между безобидной дружеской симпатией и эмоциональной изменой? Можно ли считать изменой активную переписку в мессенджерах, если физической близости не было?

По каким конкретным поведенческим паттернам партнер может заподозрить эмоциональную измену? Например, скрытность в использовании телефона, эмоциональная отстраненность, постоянное сравнение с другим человеком?

Что заставляет людей, особенно в длительных отношениях, искать эмоциональную близость на стороне? Это неудовлетворенность в браке, жажда новизны или нечто более глубокое?

Как говорить с партнером, если думаете, что он эмоционально изменяет?

Что могут делать пары, чтобы эмоциональная связь между ними оставалась прочной, и необходимость искать понимание на стороне не возникала? Это вопрос регулярной работы над отношениями или нечто иное?