Внутренняя стена: как стереотипы мешают нам любить себя?

Как определить, какие именно стереотипы мешают нам любить себя, если они стали частью нашего бессознательного? В каком возрасте закладываются основные стереотипы о себе, и можно ли их полностью перепрограммировать во взрослом возрасте? Какие физиологические реакции возникают в организме, когда мы сталкиваемся с внутренними стереотипами о себе? Как влияет социальное окружение на наши внутренние стереотипы о себе, и можно ли полностью от него абстрагироваться?