Это запрос журналиста на Pressfeed – так редакции ищут экспертов и комментарии для своих материалов.

Доктор Питер

Вопрос психологу про самоэйджизм

Прием ответов завершен

Просим психологов помочь в подготовке материала про самоэйджизм - в формате списка назвать яркие фразы (3-5), которые усиливают негативные убеждения о старении, незаметно подрывают нашу уверенность в себе, и рассказать, как избавиться от этой привычки.

Например, фраза "Я слишком старая, чтобы этим заниматься/учить/менять..." или "Ох, старость не радость", "Старею, что поделаешь" и так далее.

Важно рассказать, почему нельзя давать себе такие установки, рассказать о преимуществах возраста, подчеркнуть, что мы не становимся хуже и «меньше» с возрастом, а становимся опытнее, многослойнее и так далее.

Было бы чудесно, если прозвучали советы, как перевернуть наоборот сценарий самоэйджизма, если человек никак не может отвыкнуть говорить "да я уже старуха!".

Отвечайте на новые запросы

Прием ответов на этот запрос завершен. Но журналисты публикуют новые запросы каждый день – зарегистрируйтесь, отвечайте и получайте бесплатные упоминания в СМИ.

Зарегистрироваться на Pressfeed

Это бесплатно :)