ИА Тульская пресса
Количество фруктов и овощей для ребенка в неделю - комментарий медика-эксперта по детскому питанию
Дедлайн 17 июня 2025
Добрый день! В России в несезонный период наблюдается повышение стоимости овощей и фруктов. Однако, чтобы оставаться здоровыми, фрукты и овощи все же нужно есть, особенно подрастающему поколению. В связи с этим просим ответить на вопросы:
1. Сколько овощей и фруктов в неделю должен съедать средний ребенок разных возрастных категорий? (Дошкольник, младший школьник, подросток, студент-первокурсник)
2. Чем грозит недостаток указанных продуктов в рационе?