Лифтинг теннисным шариком: массаж от отеков

Нужны комментарии экспертов -- косметологов, массажистов, мастеров СПА. Объем любой, можно ответить на часть вопросов. Заранее спасибо за ответы! Чем полезен массаж теннисным мячом? Чем он отличается от других техник массажа? Какие зоны тела можно им массировать? Можно массировать мячиком декольте, лицо, область живота? Для чего полезен массаж теннисным мячом? Говорят, что он хорошо избавляет от отеков. Правда ли это? Объясните, почему. Как правильно прокатывать мячом разные зоны? Какие меры предосторожности соблюдать при массаже мячом?