Что такое нейропластичность и как ей пользоваться для работы и карьеры?

"Для нейробиологов, психологов, карьерных консультантов и коучей: Правда ли, что можно научиться чему-то принципиально новому в любом возрасте благодаря нейропластичности? Влияет ли развитие нейропластичности на способность быстро переучиваться и менять карьерный трек? Расскажите о примерах из жизни/вашей практики. Что такое нейропластичность простыми словами, и как она помогает нам учиться и адаптироваться? Какие привычки или действия способствуют развитию нейропластичности? Можно ли «тренировать» мозг, как мышцы? Как нейропластичность помогает преодолевать стресс, выгорание или профессиональные кризисы? Как на нее влияет многозадачность, постоянное отвлечение на уведомления или стресс? Для и HR-менеджеров: Можно ли использовать знания о нейропластичности для развития корпоративных программ обучения сотрудников? Как работодатели могут помочь сотрудникам развивать нейропластичность, чтобы повышать их продуктивность? Расскажите, как это происходит в вашей компании. Какие виды работы лучше всего стимулируют развитие мозга и адаптивные навыки? Объем комментария (ориентировочно) — 1000–2000 знаков.