Похудение для женщин после 35 лет: особенности питания, эффективные упражнения

Добрый день! Нужен эксперт, который расскажет: - Почему похудеть после 35 сложнее? - Какие есть ограничения и противопоказания при похудение после 35 - Особенности питания для женщин после 35 - Продукты, которые помогут похудеть - Что нужно исключить из рациона - Эффективные упражнения для женщин после 35 Кардио тренировки Силовые тренировки Упражнения для дома - Дополнительные советы для эффективного похудения

Можно осветить один из вопросов. Дедлайн 10.09. Для публикации нужны полные регалии эксперта + горизонтальная фотография (1920 * 1038. Больше можно, меньше нет. Обрежу сама). Принимаются комментарии от 1500 зн. с уникальностью от 95% по Текст ру. Перед публикацией материала уникальность проверяется еще раз. Не размещайте нигде утвержденный комментарий, иначе он опубликован не будет. В регалиях эксперта прописываем частные, государственные учреждения, ссылки никакие не ставим. Экспертов от сайтов, ресурсов, приложений взять не можем. Представителей брендов продукции не публикуем. Уважаемые эксперты! На многие запросы приходит большое количество комментариев, а для статьи требуется всего 2-4. Как только собирается нужное количество хороших ответов, запрос я останавливаю. Поэтому есть смысл отправлять комментарии пораньше, не дожидаясь дедлайна. Если экспертные мнения не собраны, дедлайн может быть немного продлен. Статья будет выглядеть примерно так https://www.jv.ru/news/gimnastika-i-zaradka-dla-zensin-posle-50-v-domasnih-usloviah