Что делать, если начальник - трудоголик, как подстроиться и выжить, сохраняя ворк энд лайф баланс?

Здравствуйте!

Интересуют ваши советы и истории из жизни по теме. Важно: к каждому совету нужен пример, желательно из вашего опыта. Просто советы без примеров не подойдут)

Интересно, как действовать в тех или иных ситуациях - например, когда начальник осуждающе смотрит, если сотрудник уходит домой сразу после окончания рабочего дня. Или начальник названивает вечером и в выходные или наваливает работы без меры и тп, как корректно и адекватно отстоять себя и свое право на личную жизнь в свободное время?))

Также если у вас есть связанные с этой темой треш-истории, также присылайте)) Расскажите, чем они закончились))