Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Чемпионат.com
Нужен комментарий невролога / сомнолога о скандинавских советах для сна
Дедлайн 27 апреля 2024
Влияет ли на качество сна то, что супруги будут спать под разными одеялами? Улучшает ли качество сна тяжелое одеяло? Улучшает ли качество сна проветривание постельного белья на улице? Можно ли принимать горячую ванную или ходить в баню перед сном? Полезно ли спать с открытым окном? Можно ли читать книги перед сном?