Массажи для лица или фейсбилдинг. Вред и польза практик

Наше издание готовит материал о массажах лица и фейсбилдинге (гимнастика для лийа), которые в последнее время стали большим трендом среди бьюти-фанатов. Будем благодарны, если ответите на вопросы ниже и прокомментируете данную тему:

1. На что способен массаж лица? Например, некоторые женщины считают, что можно заменить им ботокс или другие процедуры. Может ли он заменить инъекции. Если нет, то какого эффекта ждать? (а какого не стоит)

2. Какие показания и противопоказания у массажа для лица?

3. Существуют разные типы массажа. Какую технику вы считаете более действенной, а какую — бесполезной (если такая есть). Расскажите о 2-3 любимых из них.

Публикуем список интересуемых массажей лица: классический массаж, щипковвй массаж, буккальный массаж, миофасциальный, гуаша, асахи и испанский массаж лица.

5. Некоторые женщины считают, что массаж лица и фейсфитнес — это одно и то же. Еще часть уверена, что фейсфитнес - эффективнее, чем массаж. Хочется, чтобы вы ответили как профессионал: в чем разница между техниками? И что вы думаете о фейсфитнесе — полезен/вреден/бесполезен?