Шашлыки, которые не навредят фигуре и здоровью

Наступают майские праздники, а вместе с ними - сезон шашлыков. Сколько жаренного на углях мяса можно съесть без вреда для здоровья и фигуры? С чем лучше всего есть шашлыки и чем запивать? Нужны также рецепты шашлыков, которые не нанесут вред здоровью и фигуре. Какое мясо лучше выбрать для этого и какой маринад?

Для указания в материале пришлите, пожалуйста, фотографию, имя, фамилию и должность спикера, название компании (в материале не предусматривается гиперссылка на сайт компании). Количество знаков не имеет значения, важна фактура. Комментарий проверяется на уникальность, неуникальный текст будет отклонен! Ответы просим присылать только на Прессфид; комментарии, присланные другим способом, рассматриваться не будут. Дедлайн может быть изменен.