Что делать, если постоянно спишь: причины и способы борьбы) - комментарий врача

Добрый день, нужен комментарий врача о постоянной сонливости. - Какие основные симптомы (может ли вести в дальнейшем к полной апатии)) - В каких случаях постоянная сонливость может возникать? Какие главные причины? При переутомлении, психической перегрузке, переедании, определенных заболеваниях? можно списком - Последнее - поподробнее. О чем постоянная сонливость может свидетельствовать, на какие медицинские состояния указывать? Можно списком - Что делать в таком случае? К какому врачу бежать? - Какие есть одобренные медициной способы побороть сонливость и взбодриться советуете? (свежий воздух, яркий свет, холодный душ, умеренное питание, массаж мочек ушей, холодное умывание и т.п.)?