Здоровые границы: как выстроить отношения с ребёнком?

Продолжаем серию материалов, посвященных Году Семьи. В этот раз рассмотрим эффективные способы взаимодействия с детьми, которые способны принести пользу всем членам семьи. Требуются комментарии психологов, психиатров, психотерапевтов по вопросам: - С какого возраста можно обсуждать с детьми запреты? - Как устанавливать дома правила? Например, правила уборки в комнате, мытья посуды, времени сна и игр? - Как дети воспринимают строгость? Как не стать чересчур строгим родителем? - Способны ли дети понять существование личных границ у родителей? - Нужно ли родителю соблюдать личные границы ребенка? Как понять, что ребенок не просто капризничает, а хочет личного пространства? В каком возрасте это проявляется? - Как сохранить мир в семье с детьми?

Ответ может быть любого объема - количества знаков. Просьба указать фамилию и имя спикера, его должность и приложить портретное фото (ОБЯЗАТЕЛЬНО) с письменным разрешением на использование снимка в "Самарской газете", чтобы избежать нарушения авторских прав . Будем благодарны за ответ)