Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Вокруг света
Упражнения с названиями животных - комментарий тренера
Дедлайн 21 февраля 2024
Собираем упражнения с забавными названиями животных - "лягушка", "змея", "фламинго", "медведь" ("собака-птица"), "мертвый жук" и т.п. От вас - описание упражнения: - что это за упраженение - какую группу мышц тренирует, другие плюсы (коррдинация и т.п.) - как выполняется (ИП, последовательность действий) - ошибки и как их избежать
Если есть возможность снять как фото (лучше как минимум два) или короткое видео, как правильно выполнять - будем очень благодарны, это важно, чтобы читатели делали правильно.
Спасибо!