Это запрос журналиста на Pressfeed – так редакции ищут экспертов и комментарии для своих материалов.
Приложения для цифрового благополучия
Прием ответов завершенКоллеги, добрый день! Готовим материал с рекомендациями для качественного цифрового детокса. Будем признательны за комментарии ИТ-специалистов.
— Какие полезные программы и настройки могут помочь для цифрового детокса? (ночной режим смартфона, Pomodoro Tracker или, может быть, стикеры на монитор)
— Какие рекомендации необходимо соблюдать для качественного отдыха от гаджетов и соцсетей?
— Сколько времени, на ваш взгляд, нужно отдыхать от соцсетей и думскроллинга, чтобы улучшить настроение и общее благополучие ?
Отвечайте на новые запросы
Прием ответов на этот запрос завершен. Но журналисты публикуют новые запросы каждый день – зарегистрируйтесь, отвечайте и получайте бесплатные упоминания в СМИ.
Зарегистрироваться на PressfeedЭто бесплатно :)