Скриптотерапия: каких видов она бывает и как помогает психическому здоровью

Существует ли метод оздоровления человека посредством письма, рисования, чтения и обдумывания результатов своего творчества? Решили разобраться в этом с экспертами: психологами, психотерапевтами и психиатрами. Вопросы для комментария: - Действительно ли существует скриптотерапия? Есть ли доказательства её эффективности? - Что подразумевает под собой криптотерапия - какие виды творчества? - В каких случаях её применяют - при каких заболеваниях и состояниях? - Чем полезна медиативная графика? - Может ли быть полезно чтение? чем именно? - В чем плюсы письма и составления литературных произведений? - Какие советы можно дать тем, кто планирует заняться скриптотерапией для поддержания своего психического здоровья?

Ответ может быть любого объема - количества знаков. Просьба указать фамилию и имя спикера, его должность и приложить портретное ФОТО (обязательно) с письменным разрешением на использование в "Самарской газете", чтобы избежать нарушения авторских прав . Будем благодарны за ответ)