Топ вещей, которые можно успеть сделать до конца лета

Предлагаем раскрыть тему летнего времяпрепровождения в ключе психического здоровья. Вопросы для специалистов: - Почему летний период так важен для нас, почему мы не считаем чем-то особенным другие времена года, почти не говорим, что нужно что-то «успеть за зиму»? - какими вещами до конца лета советуют заняться психологи? (По пунктам - что это и чем полезно) - как распланировать своё лето? И что делать, если планы не соответствуют реальности? - нужно ли подводить итоги и оценивать свои успехи по итогу лета?

Ответ может быть любого объема - количества знаков. Просьба указать фамилию и имя спикера, его должность и приложить портретное фото (обязательно) с письменным разрешением на использование в "Самарской газете", чтобы избежать нарушения авторских прав . Будем благодарны за ответ