Metro
Вредны ли безлактозные продукты
Дедлайн 16 июля 2023
На полках магазинов сейчас можно найти множество продуктов без лактозы: молоко, йогурты, творог, сырки, сыры и прочее. Насколько могут вредны такие продукты? На что смотреть в составе? Как часто их можно употреблять?
Как понять, что у тебя непереносимость лактозы(без анализов), по каким симптомам?