Как врачам справляться со стрессом

Добрый день! Готовим для Lenta.ru текст о том, как врачам справляться со стрессом. Ищем экспертов-психологов, которые могут дать советы докторам, как легче пережить непростые ситуации на работе:

1. Как справляться с высоким уровнем нагрузки? Как отдыхать эффективнее?

2. Как справиться с чувством вины, которое может возникать, если не успел уделить должное внимание пациенту, не смог принять кого-то вне очереди и в других ситуациях?

3. Как не привязываться к пациентам и не беспокоиться за их здоровье вне рабочего времени?

4. Как легче пережить смерть пациента?

5. Как справиться с синдромом самозванца? Что делать, если постоянно присутствует неуверенность в своих компетенциях?

6. Что делать, если преследует страх совершить врачебную ошибку? При каких обстоятельствах это нормально, как с этим справиться и нужно ли обращаться за помощью?

Можно ответить на все или на 2-3 вопроса. Каждый ответ желательно уместить в 600 знаков. Запрос может быть закрыт заранее, если наберется достаточное количество ответов. Вместе с ответами (или вопросами по запросу, если будут), присылайте номер телефона или ник в телеграм для быстрой связи. Спасибо!