РБК
Душица: польза и вред для здоровья, комментарий гастроэнтеролога
Дедлайн 5 июня 2023
Статья о пользе и вреде душицы, вопросы к гастроэнтерологу:
1. В чем уникальность и важность такого продукта как душица, какие в нем полезные свойства?
2. Как полезные свойства душицы меняются в зависимости от того, в каком виде ее употреблять - сухая приправа, свежей в салат, в качестве отвара? В каком виде она сохранит максимально полезных свойств?
3. Кому стоит от нее воздержаться?
4. Как правильно употреблять душицу в пищу - в каких количествах, в сочетании с чем, в какое время суток? Есть ли максимальная дневная доза, после которой вред перевесит пользу?