Лайфхаки и кейсы о выгорании

Добрый день! Ищу для сообществ WEEEK на vc.ru Управление проектами: https://vc.ru/s/1157931-upravlenie-proektami и Продуктивность: https://vc.ru/s/1157913-produktivnost-i-effektivnost истории людей и компаний о выгорании - как выгорали и как потом справлялись с этим. Интересные кейсы, лайфхаки и методики, которые вам помогли и вы бы хотели поделиться с нашими читателями.

Размер текста: 7-10 тыс символов. Текст нужен в гугл докс с доступом на редактирование.

Но прежде, чем прислать готовый материал, напишите свою тему, которую вы хотите раскрыть или несколько - выберем подходящую вместе. И ссылки на соцсети компании или личные автора - каждый материал, который мы делаем вместе с авторами, мы просим распространить у них в соцсетях. Поэтому нам важны живые группы ВК и ТГ.

Важно: рекомендации коучей и психологов не принимаем. Только реальные кейсы владельцев бизнесов или менеджеров.

Можно написать на vc в личные сообщения нашему редактору и пиарщику, Диане Гомоновой, согласовать с ней тему там: https://vc.ru/u/213585-diana-gomonova.