Спорт-Экспресс
Правда ли лучше есть фрукты до еды?
Дедлайн 22 марта 2023
Когда все-таки лучше есть фрукты? Герберт Шелтон утверждал, что до еды фрукты повышают функцию детоксикации организма, а после вызывают гниение пищи и вздутие. Как считал Герберт Шелтон, фрукты не могут быть кислотными, так как становятся щелочными, как только вы их глотает, поэтому вреда желудку не наносят. Все ли так?