Музыкотерапия: что слушать, чтобы стать спокойнее и ментально здоровее

Музыка с древних времен используется для лечения недугов. Как этот метод работает сегодня? Просим психологов, психотерапевтов и психиатров дать комментарии по вопросам: 1) где и как применяют музыкотерапию? кому она подходит, а кому - нет? 2) как происходит лечение этим методом? 3) каких видов бывает музыкотерапия? 4) какая музыка эффективнее всего влияет на мозговую деятельность? 5) есть ли примеры из личной практики, когда музыка оказывала действенный эффект на клиента/пациента? 6) может ли подходить для терапии музыка современных композиторов и авторов? 7) сколько времени нужно проводить музыкальные сессии, чтобы почувствовать эффект? 8) какие звуки в целом благоприятно влияют на человека?

Объем ответа не ограничен. Просьба приложить фото спикера, указать имя фамилию и должность. Будем благодарны)