Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Sport24.ru
Как считать калории, чтобы похудеть
Дедлайн 13 июля 2022
Добрый день! Ищу врача или нутрициолога, который может рассказать про подсчет калорий и похудение. Примерная структура:
1. Подсчет калорий как способ похудения: за и против
2. Как правильно считать калории и корректировать рацион
3. Советы желающим похудеть
4. Какие продукты включить в рацион, а какие наоборот, исключить
5. Как посчитать калорийность готового блюда