Нужен комментарий эксперта о правах работника при увольнении и сокращении

Для публикации на портале Регионального информагентства Московской области "РИАМО в Красногорске" нужен комментарий эксперта на тему прав работника при увольнении или сокращении. Примерные вопросы: Стоит ли писать заявление по собственному желанию, если этого требует руководство? Например, фирма из-за санкций терпит убытки или вовсе ликвидируется. Сотрудников просят уволиться. Стоит ли это делать или при этом сотрудник потеряет выплаты? Обязательно ли отрабатывать две недели при увольнении? В каких случаях работника могут сократить и какие выплаты ему при этом положены? Есть ли категории сотрудников, которые не подпадают под сокращение?