Это запрос журналиста на Pressfeed — редакция готовит материал и ищет экспертов прямо сейчас.
Чемпионат.com
Сколько времени нужно, чтобы выработать привычку?
Дедлайн 21 марта 2022
Сколько дней нужно, чтобы сформировалась привычка? Почему вредные привычки формируются быстрее, чем полезные? Что делать, если каждая попытка внедрить привычку заканчивается провалом? Как привычки связаны с нейропластичностью мозга?